slapen

Voor de één vanzelfsprekend, voor de ander een dagelijks terugkerend probleem: slaap. Volgens de Nederlandse Vereniging voor Slaap en Waak Onderzoek (NSWO) vindt meer dan 40% van de Nederlanders dat ze te weinig slaapt. Meer dan de helft is bij het opstaan moe en 15% is zelfs zeer moe. Wat gaat er mis en wat … Lees meer